歯科医院 座間・大和 健康マップ

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健康マップ

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上記マップにより、健康を考えた場合、医食同源(日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで病気予防し、治療しようとする考え方)がいかに重要であるかが理解できるかと思います。ここで注意が必要になります。食事をとるのに必要不可欠なところが、口腔領域です。すなわち、歯の状態が健全でかみ合わせのバランスがとれていなければ、せっかくの食事をとっても、体に取り入れられる吸収の効率を落としてしまいます。したがって、健康づくりには健口な状態が基本的な条件となります。

 ※)気とは、「元気」や「病気」といわれるように、エネルギーを表す意味と、「気になる」、「気が散る」などの感情的意思を表す意味などがあります。また、脳内ホルモンとは、快感ホルモンと毒性のホルモンに分けられます。そのホルモンによって、からだに対してまたは精神的に対してもよくもわるくも作用します。したがってホルモンが分泌されることで、気(エネルギー)への何らかの関わりがあります。快感ホルモンとは、ベータ・エンドルフィンです。毒性のホルモンとして代表的なものが、アドレナリンとノルアドレナリンがあります。

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